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18.04.2017 - 09:20 Uhr

Sanftes Laufen für Einsteiger

Holzminden (red). Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In einem Kurzkurs der Kreisvolkshochschule Holzminden können die positiven Wirkungen des Laufens erlebt und viel über den geeigneten Laufstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren werden. Gut für alle, die ihre Ausdauer verbessern möchten und auf sanfte Weise ins Laufen einsteigen möchten. Der Laufkurs beginnt am Dienstag, dem 25. April 2017 und findet an vier Terminen dienstags und donnerstags jeweils von 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr statt. Interessenten melden sich in der Kreisvolkshochschule Holzminden unter 05531 707-224 bzw. unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder auf der Homepage www.kvhs-holzminden.de an.

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