Holzminden (r). Für interessierte Einsteiger hält die Kreisvolkshochschule nach den Osterferien zahlreiche Fitness- und Entspannungsangebote bereit. Mit Yoga am Abend, mit Yoga in den Tag oder mit Meditation am Abend können Körper Geist und Seele in den Einklang gebracht werden. Wer in der Natur Schritt für Schritt die Ausdauer verbessern will, hat die Möglichkeit den Kurs sanftes Laufen für Einsteiger zu besuchen. Ein ideales Fitnessprogramm für Teilnehmende jeden Alters.
Interessenten können sich informieren und anmelden in der Kreisvolkshochschule unter unter der E-Mail-Adresse
