Holzminden (r). Ein funktionales Krafttraining für jede Alters- und Leistungsgruppe. Neben Kraft und Ausdauer werden auch die Koordination, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit trainiert, um fit zu sein für die alltäglichen Belastungen.
Der Präventionskurs beginnt am Freitag, den 8. März, von 16-17 Uhr, und findet 6 x im Familienzentrum Drehscheibe, Holzminden, Sollingstraße statt.
Anmeldungen erbeten bei der DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Prävention Chistiane Kniffki unter 0174 2916327 oder beim Kneipp-Verein Holzminden unter 05531 9890204.