Holzminden (r). Sie sind derzeit in aller Munde - sowohl im wahrsten Sinne als auch im übertragenen: Die Rede ist von Goji-Beeren, Chia-Samen, Acai-Beeren, Maca-Pulver und dergleichen. All diesen exotischen "Superfrüchten" aus Übersee wird eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit zugesprochen. Doch was ist wirklich dran an diesem Trend? Und was genau steckt dahinter? Die Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt es am Mittwoch, dem 13. März 2019 ab 18.00 Uhr im Rahmen eines Vortrags der Kreisvolkshochschule Holzminden in Kooperation mit der Krankenkasse BKK24.
Die staatlich geprüfte Diätassistentin und Ernährungsberaterin Nina Schulz referiert dabei nicht nur über die Vor- und Nachteile von Super- und Powerfood, sondern erläutert auch die Sinnhaftigkeit von kohlenhydratminimierter Ernährung (Low Carb) und Steinzeiternährung (Paleo). Nach ihrem rund 45-minütigen Vortrag steht Frau Schulz ihren Zuhörern zudem für alle Fragen rund ums Thema gesunde Ernährung zur Verfügung. Der Vortrag findet im Familienzentrum Drehscheibe in der Sollingstraße 101 in Holzminden statt. Über den Fahrstuhl auf der rechten Hausseite ist die Veranstaltung in der 1. Etage barrierefrei zu erreichen. Die Vortragsgebühr in Höhe von 5 € können sich Teilnehmende von „länger besser leben“ von der BKK24 erstatten lassen.
Foto: Symbolbild
