Bevern (red). Zur Ruhe kommen, achtsam sein, sich kleine Auszeiten gönnen, diese Gelegenheit bietet sich am Samstag, den 25.09.2021 von 13.30-17.30 Uhr in Bevern. Bei dieser Exkursion lernen die Teilnehmenden den Wald mit allen Sinnen kennen. Wie riecht der Wald? Was kann ich hören? Wie ist es, barfuß über den Waldboden zu gehen? Das Bewusstsein soll geschärft werden und die Bedürfnisse der Natur und die eigenen wahrgenommen werden. Aus vorhandenem Totholz wird ein Waldsofa gebaut, das als zentraler Treffpunkt dient. In Bremke können Teilnehmende am Sonntag, den 26.09.2021 von 11 bis 15 Uhr die Seele BAUMeln lassen. Durch Bewegung im Wald und Achtsamkeitsübungen kann dem Alltag entflohen werden. Der Aufenthalt im Wald stärkt die Resilienz und das Immunsystem.
Der Kurs wird gemäß der aktuellen Niedersächsischen Corona-Verordnung durchgeführt. Die genauen Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben.
Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle der KVHS unter der E-Mail-Adresse:
