Holzminden (red). Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur gestärkt, die Haltung korrigiert und die Kontur verbessert. Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet und dient als Ausgleich zu einseitigen Alltagsbewegungen und –belastungen. Durch verschiedene Ausführungsmöglichkeiten wird niemand unter- oder überfordert und somit ist ein maximaler Nutzen gegeben und wir reduzieren zudem unsere Problemzonen. Eine gewisse Grundfitness wird allerdings vorausgesetzt.
„Fit und gesund in den Sommer starten“ ist die Devise von Malin-Johanna Szabo, die als Physiotherapeutin in der Physiotherapiepraxis „Körpermitte“ ein großes Repertoire an gezielten Übungen und selbst Freude an der Bewegung hat.
Der Kurs findet dienstags von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle an der Weser in Holzminden statt. Interessant ist, dass es sich um ein auf 5 Kurseinheiten reduziertes Kursangebot handelt und somit ideal für Schnupperteilnehmer*innen ist. Weitere Informationen und Anmeldungen unter 05531 989204 oder
