Landkreis Holzminden (red). Wer seine guten Vorsätze für ein gesünderes Leben nach dem Sommerurlaub in die Tat umsetzen möchte, erhält Unterstützung im Herbstprogramm der Kreisvolkshochschule Holzminden. Im September beginnen viele neue Kurse.
Qi Gong ist eine Kombination von Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Yoga unterstützt durch achtsam ausgeführte Körper- und Atemübungen die Gesundheit. Fitnesskurse unterstützen beim Ausdauertraining, an der frischen Luft kann das Gedächtnis auf Trab gebracht werden. Alle neuen Angebote unterstützen beim allgemeinen seelischen Wohlbefinden. Alle Kurse finden mit Hygienekonzept statt.
Interessenten erhalten in der Kreisvolkshochschule Informationen unter der E-Mail-Adresse
